为什么冬天血压升高

为什么冬天血压升高？

冬天是心脑血管疾病患者的一道坎，患者在秋冬季节来临时必须做好准备，否则可能突发不良事件，危及生命。不管是患者的自身体感变化，还是大家的共同体验，冬天血压高的现象都是普遍存在的。这是因为气温下降会导致血管收缩，血压因而升高。

气温下降，血压升高的原因

寒冷时血管收缩会引起血压升高，而天热时血管扩张则会导致血压降低。这种现象在冬季尤为明显，因此病人在冬季出现血压波动较大时最好到医院专科就医，以便及时调整治疗方案。

高血压与冬季血压升高的关系

高血压是高脂血症的并发症之一，也是肥胖的并发症之一。冬天的低温环境会导致血管收缩，这种收缩会加重高血压患者的血管阻力，使得血压升高的风险增加。因此，冬天血压升高是高血压患者的常见问题，需要重视并积极治疗。

冬天的血压与夏天相比增加了多少？

正常的血压范围是高压90–140mmHg之间，低压60–90mmHg之间。血压每天都会有波动，只要在正常范围内波动是没有什么影响的。因此，你所说的冬天血压会升高，实际上是因为冬季的温度变化导致血管收缩，血压自然会有所升高，但这是正常的生理反应，并不需要过分担心。

夏季血压低而冬季血压高的原因

绝大多数人的血压在夏季都会降低，这是因为夏天温度高，人的周身血管会舒张，血流更通畅，从而降低了血压。相反，在冬季寒冷的环境下，血管收缩会增加血压，导致血压升高。因此，夏天血压正常而冬天血压升高是正常现象，无需过于担忧。

冬天血压升高，是否需要加量降压药？

天冷了，高血压患者需要注意保暖，并经常测试血压。如果出现血压升高的情况，可以进行一些饮食上的调整，如减少食盐摄入、控制高脂饮食等。如果血压升高持续较高，那么可以考虑适量增加降压药的用量，但需在医生指导下进行。

气温对血压的影响

有人可能会认为气温升高会导致血压升高，但实际上更高的温度不会导致更高的血压。相反，研究表明，人体血压与周围环境温度的变化相反。当温度上升时，人体血压会下降，而当温度下降时，人体血压会上升。因此，天气变冷也是冬季血压升高的一个因素。

冬季血压升高与血糖升高的关系

主要是因为冬天气温低，寒冷的天气会导致血管收缩，从而更容易引发高血压以及其他心脑血管疾病。此外，研究还发现，冬季血糖也相对升高，这与人体代谢率的降低有关，人体在寒冷的环境下为了保持体温会增加能量消耗，从而导致血糖水平升高。

夏季血压正常但冬季升高是否需要药物治疗？

根据你的描述来看，你的血压偏高。你的情况最好是需要服用降压药物进行治疗，同时还需要低盐低脂饮食，多饮水。可以咨询医生，选择适合自己的较柔和的降压药物，如替米沙坦等，以达到血压控制的效果。